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Ma. Eugenia Logroño28 abril, 20181min930

Papas fritas. Pizza. Donas.

Pensar en estos productos pueden hacer que nuestra mente vuele mientras buscamos satisfacer nuestros  antojos.

La cantidad de sodio que consumimos con los alimentos procesados ​​superan a la que se considera saludable. Asimismo, reducir la cantidad de sal en los alimentos procesados que comemos nos podría ayudar a vivir muchos años más, incluso si nuestra condición es saludable.

Por un lado, aunque sus efectos varían de persona a persona, un exceso de sodio puede elevar la presión arterial. Algunas personas son sensibles al sodio y no pueden comer más de 1.500 miligramos por día (lo que equivale a menos de tres cuartas partes de cucharadita de sal), o su presión arterial aumentará. No obstante, incluso si no eres sensible al sodio y en general eres saludable, aún puedes poner en riesgo tu salud al consumir un exceso de sal.

De hecho, cuanto más sodio consumimos, mayor es el riesgo de enfermedad cardíaca. Por cada 1.000 miligramos de aumento en la ingesta de sodio, el riesgo de enfermedad cardiovascular aumenta en un 17%.


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Ma. Eugenia Logroño12 marzo, 20185min740

Una maravilla de la arquitectura diseñada para respetar el entorno, aprovechar al máximo la luz y ofrecer un paisaje deslumbrante al viajero. En el año 2021, en Noruega, abrirá sus puertas el primer hotel del mundo que generará más energía de la que tiene previsto consumir. Se llamará Svart y está inspirado en la arquitectura local de madera usada en las tradicionales casas de los pescadores noruegos.

Su forma circular se extiende desde la línea costera al pie del glaciar Svartisen hasta el agua clara del fiordo Ártico y ofrecerá una impresionante vista del fiordo. Se levantará sobre pilares de madera y su techo estará recubierto de placas solares, lo que le permitirá ahorrar hasta un 85% de la energía que consumiría un establecimiento normal.

El nombre del hotel significa “negro” en noruego, en un homenaje al oscuro azul del glaciar, una masa de hielo de 370 kilómetros cuadrados; el segundo más grande en territorio noruego. El establecimiento estará ubicado en el municipio de Meløy, en el norte del país, y a sólo 20 metros sobre el nivel del mar.

El hotel ha sido diseñado por la empresa de arquitectura Snøhetta para la firma Artic Adventure Norway, y sus habitaciones, restaurantes y terrazas estarán estratégicamente situadas para aprovechar al máximo la escasa luz del día que recibe esa parte del planeta en algunas épocas del año. También contará con un malecón interior para que los visitantes puedan pasear y relajarse.

La única forma de acceder al hotel será a través del agua. La empresa que quiere poner en marcha el proyecto tiene previsto desarrollar también una embarcación respetuosa con el entorno y que no produzca emisiones contaminantes. Escalar entre los huecos del glaciar, o andar en bicicleta, son algunas de las actividades que se podrán realizar en los espacios naturales que rodean el hotel.

El complejo utilizará pozos geotérmicos, una fuente energética que aprovecha calor natural del interior de la tierra, conectados a bombas de calor que se utilizarán para calentar el edificio, reduciendo así el consumo total de energía.

La idea es que el complejo genere en los meses de más luz un importante excedente de energía, que venderá a la red eléctrica local, y en invierno tendrá que comprar electricidad, ya que sus paneles solares estarán bajo mínimos. Lo que está garantizado es que el viajero tendrá una experiencia única en un paraje espectacular.

Redacción El País


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Ma. Eugenia Logroño6 febrero, 20186min2970

Los gigantes marinos como las ballenas, los tiburones y las mantarrayas están gravemente amenazados por los microplásticos y los productos químicos en el océano, según un análisis científico publicado este 5 de febrero del 2018 en la revista Trends in Ecology & Evolution.

Estos animales tragan y filtran miles de metros cúbicos de agua al día para capturar plancton, pero a su vez pueden ingerir microplásticos directamente del agua o a través de presas contaminadas, indicaron los científicos.

Los productos químicos y los contaminantes relacionados con el plástico se pueden acumular durante décadas y alterar los procesos biológicos de los animales, lo que conduce a trastornos del crecimiento, del desarrollo y la reproducción, incluida la reducción de la fertilidad.

“Mientras que aún se debe confirmar que existe una conexión entre la ingestión de microplásticos y la exposición a toxinas en animales que se alimentan por filtración, los estudios de aves marinas y pequeños peces han encontrado una relación”, dijo Elitza Germanov, principal investigadora del estudio.

Las especies marinas están también en peligro porque sus hábitats se han convertido en núcleos de contaminación por microplásticos, como el golfo de México, el mar Mediterráneo, la bahía de Bengala y el Triángulo de coral, una zona desde Malasia a las islas Salomón, en el Pacífico.

Los microplásticos son pequeñas partículas de plástico de menos de cinco milímetros que son dañinas para la vida marina.

Muchos de los animales como las matarrayas son especies amenazadas, por lo que es difícil calcular las concentraciones de plástico con métodos convencionales, como los análisis de estómago, explicó Germanov.

“Así que estamos usando métodos no letales de recogida de muestras de pequeñas cantidades de tejido, que son analizadas en busca de marcadores químicos usando herramientas analíticas sofisticadas y sensibles”, añadió.

Muchos de los animales que se alimentan por filtración tienen una vida larga, pero solo tienen unas pocas crías. Maria Cristina Fossi, coautora del estudio, dijo que en otro que ella lideró sobre los tiburones ballena en el golfo de California y los rorcuales comunes en el Mediterráneo confirmó la exposición a químicos tóxicos.

“Puesto que estas zonas son núcleos de microplásticos, nuestros resultados podrían indicar que los animales que se alimentan por filtración están ingiriendo microplásticos en sus zonas de alimentación”, dijo.

Su estudio calculó que los tiburones ballena podrían estar ingiriendo 171 pedazos de plástico, después de encontrar una media de 0,7 por metro cúbico de agua en Baja California, una importante zona de alimentación para estos animales.

Germanov, estudiante de doctorado de la Universidad de Mudoch, en Australia, dijo que la contaminación de microplásticos podría reducir la población de especies ya de por sí vulnerables.

“Dado que se prevé que la producción de plástico aumente globalmente, la investigación futura debería centrarse en las regiones costeras, donde la contaminación de microplásticos coincide con zonas vitales de alimentación y apareamiento de estos animales amenazados”, concluyó.

Recientemente se han publicado numerosos informes y estudios sobre la amenaza que suponen para la vida marina los millones de toneladas de plástico que acaban en el mar cada año.

El año pasado apareció una ballena muerta con más de 30 bolsas de plástico en su estómago en Noruega y en Francia se encontró otra con 800 kilos de plástico en su interior.

La organización United Nations Oceans se refirió al problema como una “crisis planetaria”.

Desde 2015, se han generado más de 6 300 millones de desechos plásticos. Solo el 20% es reciclado o incinerado, el resto acaba en la naturaleza o en vertederos.

Redacción Agencia DPA


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Mayra Soria31 enero, 20183min950

Según el director del Laboratorio de Física Espacial y Atmosférica de la Universidad de Colorado (EE.UU.), Daniel Baker, los campos magnéticos de la Tierra se han debilitado un 15% en los últimos 200 años, lo cual podría ser una señal de que el Polo Norte y el Polo Sur están cerca de intercambiar posiciones.

Según el científico, los efectos de un fenómeno de esta envergadura podrían incluir extensos agujeros en la capa de ozono y masivos apagones. Además, diversas zonas del planeta quedarían inhabitables.

Esta teoría ha quedado reflejada en un estudio llevado a cabo por la investigadora Alanna Mitchell, divulgado por el diario británico Daily Mail, en el que se alerta sobre los peligros que entrañan las partículas solares y rayos ultravioletas B que se introducen en la Tierra a través de la dañada capa de ozono.

Además, se citan datos de los satélites que monitorean los cambios en el núcleo del planeta. Estas observaciones revelan que las capas profundas están segregando hierro fundido y níquel, lo cual indica que la inversión de los polos es inminente.

El científico espacial Jim Wild explica que si se produce un giro en los campos magnéticos de la Tierra, estos quedarían debilitados durante siglos y dejarían al planeta expuesto al sinfín de radiaciones dañinas que se producen en el espacio.

“Los escudos magnéticos nos protegen de fenómenos como el viento solar. Sin ellos seríamos completamente vulnerables”, resalta.

Redacción RT



Mayra Soria31 enero, 20183min910

Este 31 de enero somos testigos, por primera vez desde 1866, de una ‘superluna azul de sangre’. Así es como la NASA denomina la coincidencia de tres fenómenos lunares:

  • Una ‘superluna‘: Durante el evento, el satélite natural de la Tierra se ubicará en su punto más cercano a nuestro planeta, a 358.994 kilómetros de distancia. De esta manera, la Luna parecerá más grande y tendrá un mayor brillo.
  • Una ‘Luna de sangre‘: En referencia al color rojizo que adquiere nuestro satélite durante un eclipse total. Esto se debe a que la Luna tiene un brillo más tenue de lo normal a causa de recibir menos luz del Sol.
  • Una ‘Luna azul‘: Es el nombre que recibe la segunda luna llena en un mismo mes. La primera se registró entre el 1 y el 2 de enero de este año.

El eclipse total de la Luna se podrá apreciar en la parte oriental de Rusia, el Extremo Oriente, en el este de Asia, Australia, Nueva Zelanda, el oeste de EE.UU. y Canadá. Mientras, en la mayor parte de Sudamérica y África la luz del día no permitirá contemplar este fenómeno.

El eclipse comenzará a las 10:51 (GMT), alcanzará su apogeo a las 12:51 (GMT) y terminará a las 16:08 (GMT).

  • Así, el apogeo del eclipse se podrá presenciar a las 6:51 en la Ciudad de México, a las 7:51 en Perú, Ecuador y Colombia.
  • En Bolivia y Venezuela, será a las 8:51, mientras que en Argentina y en Chile se podrá hacer a las 9:51.
  • Por último, el apogeo del eclipse coincidirá con las 13:51 horas de España.

Redacción RT


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Mayra Soria29 enero, 20181min830

Una esmeralda que pesa 1,6 kilogramos y mide 14 centímetros de largo por 7 de ancho ha sido extraída de la roca procesada en un yacimiento de piedras preciosas en los Urales (Rusia). Esa gema podría valer más de 70.000 dólares en el mercado, según han estimado los especialistas de la empresa exploradora.

El lugar, situado en la provincia rusa de Sverdlovsk, es el más grande de Europa y es único para Rusia, debido a que cada año procesa en torno a 85.000 toneladas de rocas y extrae cerca de un kilo y medio de esmeraldas al día. Este tipo de hallazgos ocurren una vez por década, han valorado fuentes oficiales de la región.

Redacción RT

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Mayra Soria28 enero, 20181min900

Cinco perros estaban cruzando una calle en la ciudad china de Lanzhou, en la provincia de Gansu, pero uno de ellos no logró llegar al otro lado. Fue atropellado por un auto. Los perros enseguida volvieron por su amigo e intentaron reanimarlo y ayudarlo a alejarse del peligroso tráfico, rechazando la triste realidad de que el animal ya no iba a levantarse y continuar su camino de vida sobre cuatro patas.

El perro murió, pero sus fieles amigos hicieron la vista gorda a este hecho, o tal vez simplemente no se dieran cuenta de la tragedia, y seguían a su lado, protegiéndolo de los autos. La escena fue grabada el 19 de enero y se ha propagado rápidamente entre los usuarios chinos.  

Redacción RT


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Mayra Soria25 enero, 201810min880

Si contamos con ‘El proceso’ de Franz Kafka o el ‘Ulises’ de James Joyce como ejemplos de grandes libros del siglo XX, no podemos olvidar la figura de Virginia Woolf como una de las renovadoras de la lengua inglesa y de la novela moderna, con ‘Al faro’ (1921), entre otros títulos.

Google tampoco ha querido olvidarse de ella y este jueves Adeline Virginia Stephen, más conocida como Virgina Woolf, decora el motor de búsqueda de Google con un doodle. En esta ocasión no es interactivo, sino que se limita a una ilustración de la escritora británica (Londres, 25 de enero de 1882) y un recordatorio de su 136º aniversario.

Virginia Woolf, referente feminista

Una de las obras de la escritora británica, miembro del grupo Bloomsbury y muy significativa en la sociedad literaria de Londres, Una habitación propia (1929) se incluye entre los textos más citados del movimiento feminista. En concreto, la famosa sentencia de la escritora. “Una mujer debe tener dinero y una habitación propia si va a escribir ficción”. De hecho, es considerada una feminista pionera (defensora de los derechos de las mujeres) además de intelectual y creadora literaria innovadora.

Virginia Woolf, autora de La señora Dalloway, Orlando y Las olas padecía crisis nerviosas y caía en estados de profunda depresión. Estudiosos de su obra y su biografía, entre ellos su sobrino, sugieren que en estas crisis y trastornos tuvieron que ver los abusos que ella y su hermana Vanessa padecieron de sus mediohermanos (sus padres habían estado casados previamente y después habían enviudado por lo que en la casa familiar había hijos de tres matrimonios). De hecho, la escritora, considerada entre las más importantes del siglo XX, lo deja entrever en sus escritos más autobiográficos. En Noche y día y en Al faro, narra la situación de la mujer en la Inglaterra de entonces y su papel al frente de la familia como su lucha de poder con el hombre.

Virginia Woolf, renovadora de la novela

Estas escasas pinceladas de la escritora, que acabaría con su vida sumergiéndose en el río Ouse en marzo de 1941, con 59 años de edad, quizá hayan inspirado (o no) a los diseñadores del doodle para homenajear hoy a Woolf, cuando la fecha de su aniversario no es redonda pero sí que encaja en la ola del movimiento #Me Too, que reivindica a las mujeres que han roto su silencio, aunque hayan pasado más de cien años.

Tras la muerte de su padre (su madre ya había fallecido), en el número 46 de Gordon Square, donde Virginia vivió con sus hermanos Vanessa, Adrian y Thoby entre 1904 y 1907, se dieron todo tipo de relaciones cruzadas, tanto sentimentales como artísticas. Allí se hicieron famosos los jueves culturales en los que se daban cita intelectuales como Leonard Woolf, Lytton Strachey, Clive Bell, David Garnett, Duncan Grant, John Maynard Keynes, Roger Fry y Saxon Sidney-Turner. El círculo de Bloomsbury.

Con 30 años se casa con el economista Leonard Woolf, miembro del citado grupo, fundaron la editorial Hogarth Press, en la que Virginia Woolf editaría su obra y la de otros escritores como Katherine Mansfield, T. S. Eliot, Sigmund Freud, Laurens van der Post, entre otros. Posteriormente, y dentro de un movimiento y ambiente en contra de la exclusividad sexual, conoció a la jardinera y escritora Vita Sackville-West. Mantuvieron una relación sexual de la que nació la obra Orlando, considerada “la carta de amor más larga y encantadora en la historia de la literatura”, a decir del hijo de Vita Sackville-West, fruto de su matrimonio con Harold Nicolson.

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Virginia Woolf

Depresión, trastorno bipolar y suicidio

Virginia Woolf padeció lo que hoy se conoce como trastorno bipolar y tras finalizar la novela Entreactos (se publicó tras su muerte) se vio incapaz de trabajar y junto al estallido de la II Guerra Mundial, la destrucción de su casa de Londres por los bombardeos de la Alemania nazi y el escaso éxito de la biografía que escribió de su amigo Roger Fry, se suicidó. Precisamente es eso lo que deja la lectura de su obra póstuma, la inutilidad de la existencia. Los efectos devastadores de la contienda la sumieron en graves depresiones.

Una de sus frases más célebres encierra el sufrimiento que padecía: “La vida es sueño; el despertar es lo que nos mata”.

Llenó los bolsillos de su abrigo de piedras y se metió en el río el lado de su casa y se ahogó. Se suicidó. Se vio incapaz de pasar por otro periodo de tinieblas. “Siento que voy a enloquecer de nuevo. Creo que no podemos pasar otra vez por una de esas épocas terribles. Y no puedo recuperarme esta vez”. Así se lo dejó escrito a su marido Leonard Woolf.

Su nombre volvió a sonar con relevancia -primero en Reino Unido y más tarde a nivel mundial- por su defensa del rol de la mujer en una sociedad machista, una vez que los movimientos feministas fueron cogiendo más fuerza y teniendo a Virginia Woolf como uno de sus referentes.

Otra de sus citas ilustra perfectamente su visión decidida del papel de la mujer: “No hay barrera, cerradura ni cerrojo que puedas imponer a la libertad de mi mente”.

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Nicole Kidman caracterizada como Virginia Woolf en Las Horas

La señora Dalloway, Nicole Kidman y Las Horas

Su novela La señora Dalloway sirvió de inspiración para la película Las Horas (2002), dirigida por Stephen Daldry, en la que Nicole Kidman da vida a la célebre autora. La interpretación de Kidman -sin olvidar su caracterización y maquillaje- le dio un Oscar de la Academia como Mejor Actriz.

Y una anécdota para terminar, en la obra de teatro ¿Quién teme a Virginia Woolf? (1962), de Edward Albee, y años más tarde en el filme del mismo nombre (Mike Nichols y Ernest Lehman), Woolf no es ningún personaje. Se podría interpretar como ¿quién tiene miedo de afrontar la vida tal como es, sin vivir de los sueños?

Redacción El Mundo



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